王湘悦 仰天湖小学校园记者站2305班 指导老师：张梦琳
来湖南省博物院参观的小朋友，都可以过来跟我聊聊天。我叫《五十二病方》，是1973年从长沙马王堆三号汉墓出土的西汉早期医学帛书，有着两千多年的历史了哦！别看我又旧又黄，用的是弯弯曲曲的古代文字，边缘还缺了几个角，但是我里面藏着121个饮食治疗配方，又实用又接地气，其中光是食品类药材就有61种。可以说，我肚子里装着好多健康的秘密呢！
我要告诉小朋友们一个有趣的道理——药食同源。什么意思呢？就是说啊，治病的药和日常吃的食物本来就是一家人！
当你肚子不舒服时，奶奶会泡姜茶——厨房里的生姜既是调料，也是能暖胃驱寒的药；要是被蚊子咬了包，爷爷会摘片新鲜的芦荟叶给你贴贴——绿绿的芦荟既可以制作饮品，也是消肿药；当你咳嗽时，妈妈会给你煮梨子水，当你腹泻时，爸爸会给你煮苹果水——多汁的梨子、脆甜的苹果，既是好吃的水果，也是能止咳、止泻的“天然药”。
我的身上写着52种病名，用来治这些病的药都是身边最常见的植物，比如路边的草丛中用来清热的蒲公英、消肿的鱼腥草、利尿的车前草、散寒的葱白……古人真聪明呀，他们发现大自然就是最好的药箱！
小朋友们，以后吃蔬菜水果时，要记得它们不仅是美味食物，还是健康小卫士哦！这就是“药食同源”的奇妙之处——最好的药，往往就藏在我们的一日三餐里。希望你们都能好好吃饭、不挑食，多认识身边的食物药材，让身体棒棒的，再也不怕小毛病找上门！
