五月十七日 周二 第七十天
印最近喜欢打篮球，没事儿就打，停不下来。搞体能，别的班全下楼了，大家已经能够适应紧张的节奏了。其实对于训练，或者说体能，需要克服每个人身体和心理上的惰性，徐看见我们这样，让我们先下楼，接着让我们在上楼打背包，于是我们背着包、挎包、水壶练，也不是重，主要是晃得厉害。背包挂到脖子前面，全是脖子受力。印先后让我们解了包、挎包、水壶，又练了，二、三班在屋内练机械，海班长练得特别好，我也提议赤膊，印二话不说，脱上衣，有几个人不好意思不脱，热情更高了。几分钟后连长来了，说在楼道都听到动静了。我们进了个小房间，灯是坏的。深蹲与拉伸，晚点名，洗澡。
上午内务全营检查，早操两圈，深蹲、俯卧撑，一直练有氧运动。早餐丰富，有鸡蛋、炒饭、炒粉、刀削面、豆角肉末、玉米、牛奶。在窗边写作真的很好，大课室我在最后一排靠窗，不大不小的表在左前方。一个战友在前台门口安安静静地叠刚刚要求的四叠被，每天很珍惜午休前的时光。
午餐吃了两个大炸鸡翅，又想吃两个富士苹果，想着赶紧写完赶紧看杂志。昨日三排在九班被坤教育，我一直盯着他们报架上的书看，好像我们班没有，一解散我就想向坤借了。午休13:10睡了，13:40被旭兵叫醒，说打呼，有点声音太大了，让我侧着睡，我上了个厕所，顺便想了想明天的计划与安排。睡到很沉。起床后，挎包、水壶，都要带，到16:30我是排头。之后测3公里、单杠。
晚饭有鸡排、香肠。回来洗了短袖。水房遇到舟，明天他走，大家平静地聊了会儿。每个人想法不同，发现大家都成熟稳重许多了。今天得把一包膏药贴完，这样应该会好得快些回去直接到晚点名时，以为可以洗澡收拾，结果徐来了个紧急集合。下楼后，坤让我们围楼冲圈，最后10名一直跑，真的坚持到底了。回来洗澡，整理照片。熄灯，隔着蚊帐，逸兵对大家说晚安，好好休息。不小心拿错一只鞋，是邵的，他说哪儿鞋头最脏的肯定是我的。印值晚班，让我们坐台阶上好好回顾今天所学的。连长路过，看我们坐一堆，望着我们，怕我们加班影响明天状态，让我们回去休息下。
其实调整好心态，面对突然的训练任务，也不会感到害怕和紧张了，主要就是锻炼自己，目的是让自己进步，让自己早日成为一名合格的军人。
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