长沙晚报12月1日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 钟常英）秋冬转季，昼夜温差大，过敏性鼻炎患者正经历鼻痒、打喷嚏、流清涕、鼻塞的困扰。对于过敏性鼻炎反复发作，既不想服中药、又不想口服西药的患者，又有哪些好办法？近日，湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）耳鼻咽喉科主任、主任医师彭波建议，不妨试试中医的外治法。
过敏性鼻炎又称为鼻鼽，鼻鼽的发生是内外因相结合的结果，根本在于内因，即人体内部脏腑功能的失调，主要指肺、脾胃、肾三脏的阳气亏虚，这是疾病的“根”；风寒、水湿、异气等外邪壅滞鼻窍，这是疾病的“象”。治疗上强调整体观念，辨证论治，调节人体的阴阳平衡。
彭波推荐6种中医外治法：
针刺疗法。针刺治疗具有疏通经络、调和气血、平衡阴阳、消肿止痛等作用。对于过敏性鼻炎，针刺疗法可选取迎香、印堂、内迎香、风池等主穴，配合肺俞、脾俞、肾俞等穴位。
艾灸疗法。对于肺、脾胃、肾三脏偏虚的患者，可选择艾灸疗法，选择灸大椎、印堂、肺俞、足三里、涌泉穴等穴位，每次艾灸20分钟左右，艾灸完多喝热水，不要立即洗澡，艾灸3天后，症状缓解后可以停两天。
穴位贴敷。药物通过穴位渗透、刺激经络气血运行，增强机体免疫力，从而达到防治过敏性鼻炎的目的。贴敷部位主要是肺俞、膏肓、定喘等穴位。贴敷时间根据患者年龄和皮肤耐受程度而定，儿童1至2小时，成人2至4小时。贴敷后要注意观察皮肤反应，若出现轻微瘙痒、发红属于正常现象，若出现水疱、破溃等严重反应，应及时处理。
推拿按摩。可居家进行，主要对于鼻部及周围穴位（如迎香、印堂）、背部膀胱经，通过点按、揉捏等手法，每日按摩10至15分钟，持续一周以上。
中药熏蒸。通常选用苍耳子、辛夷花、薄荷、白芷等清轻通窍的药物，在中药煎煮后，利用蒸汽熏蒸鼻腔，每次熏蒸10至15分钟，每日熏蒸1至2次。
耳穴压豆。耳穴疗法历史悠久，耳穴压豆具有广、廉、简、验、无副作用等特点。过敏性鼻炎与肺、脾、肾相关，通过选取相应穴位，标本兼治。
彭波提醒，如果正经历过敏性鼻炎的“风暴期”，不妨来试试中医外治疗法。对于以上中医外治疗法，可同时采取多种治疗方法同步进行，当然也需专科医师根据患者的体质、选择合适的治疗方法。