心脏也可做“4S”保养？去这家医院的心脏康复门诊看看吧

　　长沙晚报掌上长沙7月19日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 龚勋）发生急性心肌梗死、心力衰竭等严重心脏疾病或心脏手术之后，如何进行康复是关键。但什么时候可恢复正常生活？什么时候可以运动？怎样运动？大多数人都不太清楚。今日，记者从湖南省人民医院获悉，为了帮助心血管疾病患者尽快恢复身体和心理健康，该院心脏康复中心在马王堆院区正式开设心脏康复门诊，即日起，将为患者提供系统的心脏康复咨询和治疗。

　　“再坚持一下，今天比昨天表现好……”今日，在湖南省人民医院心血管内科四病区，记者看到一名患者正在医护人员的指导下进行有氧运动康复训练。另一名患者则在心电监护、佩戴呼吸面罩的情况下，在功率踏车上做负荷逐渐递增的运动，医护人员在一旁实时连续监测患者的心肺功能指标（血压、心电图、血氧饱和度、呼吸频率、潮气量、摄氧量等生理参数），经过对各项参数的综合分析，判断患者的心肺功能。

　　“各种心脏疾病经过治疗后，患者往往对正常生活或锻炼有所顾虑。因此，在医生指导下进行心脏康复训练十分必要，这也是患者恢复正常状态的重要一环。”湖南省人民医院心血管内科四病区主任董波告诉记者，心脏康复是一种综合性的康复计划，主要通过药物、运动、心理、营养和戒烟五大处方联合干预进行。心脏康复适用于病情稳定的冠心病患者及心血管高危因素人群，例如心绞痛、心肌梗死、冠脉支架植入术后、冠脉搭桥术后、糖尿病、高血脂和肥胖等患者。

　　“我们在临床过程中发现，发生急性心肌梗死、心力衰竭等严重心脏疾病或心脏手术之后，很多患者都不知道术后如何康复、如何逐步恢复运动等。”董波介绍，此次开设心脏康复门诊，旨在弥合患者康复需求和参与心脏康复之间的鸿沟，患者在门诊就诊时将接受初步的咨询和评估，根据评估结果，有适应症的患者再进入心脏康复中心进行系统的康复评估和治疗，通过制定个体化运动和营养处方，改善患者不良生活方式，纠正心血管危险因素。同时，心脏康复门诊还将通过定期门诊随访，对患者进行指导与监测，帮助患者将体重、血压、血脂、血糖等各项指标保持在正常范围。

　　值得一提的是，心脏康复评估的重要组成部分是心肺运动试验，它是评估心肺功能的“金标准”。这种无创的检查方法，通过观察和评估人体在休息和运动状态下的能量代谢、心率、血压、心电图等一系列指标的变化，客观、全面地评价心、肺、骨骼肌肉等各方面功能。“我们将充分运用这套技术，为患者制定个体化的运动处方，包括有氧运动、抗阻运动、柔韧性运动和平衡功能训练等。”董波说。

　　“今后，我们将全力推动心脏康复全程、全面、规范化、体系化管理过程，将疾病‘预防-管理-康复’系统化理念贯穿始终。”董波表示，心脏康复中心将持续提升技术、优化环境，为心血管疾病患者提供更全面的康复支持，能更好恢复身体功能和心理健康，提高生活质量。