“扶正小树苗”第一期训练营结束，16个孩子通过训练改善体态

　　长沙晚报掌上长沙8月17日讯（全媒体记者 杨云龙 通讯员 吴靖）“没想到参加‘扶正小树苗’2020年暑假青少年姿势不良训练营短短几天，变化这么明显，孩子的头前倾、含胸、驼背、翼状肩胛骨、斜颈、外八字等姿态大为改观。”今日，小森（化名）的爷爷对湖南省人民医院康复治疗科的治疗师说。

　　近日，湖南省人民医院康复医学科举办的“扶正小树苗”2020年暑假青少年姿势不良训练营第一期结营。自7月中旬训练营招募通知发出后，报名人数达216人。通过初步筛选，130人接受现场免费筛查，其他人择期筛查。经过4天的现场筛查，130名5岁到15岁的孩子中，48人有含胸驼背、翼状肩胛骨、高低肩、头前倾、塌腰、弓腰、骨盆不等高等问题；64人有步态异常、X型腿、O型腿、扁平足、高弓足的问题；18人有脊柱侧弯的问题。训练营分期分批进行，第一期训练营中，16名孩子通过训练有效改善了体态。

　　小森今年8岁，是130名参加第一期“扶正小树苗”训练营孩子中的一个。据他的妈妈介绍，小森平时在家写字时，喜欢只把右手放在桌面上，还爱玩平板电脑、手机等，坐着的时候喜欢“葛优躺”，小小年纪就身板不直，家里人很是犯愁。看到湖南省人民医院发出的姿势不良训练营招募通知，小森妈妈就赶紧给他报了名。经详细评估，小森有头前倾、含胸、驼背、翼状肩胛骨、斜颈、外八字等问题，经过冲击波、米兰整骨治疗、呼吸训练、肌力训练、姿势矫正训练，小森的姿态大为改观，陪着他来的爷爷直呼“效果好”。

　　“我们对每个孩子都进行了一对一的评估，制定了个性化的方案。”该院康复治疗科康复治疗师、矫形师钟桂珍表示，训练营为期5天，孩子们都进行了刻苦训练，老师们则白天做训练、晚上集中讨论每个孩子的情况，从他们的动静态体态评估、影像学评估，到肌肉神经原理、日常生活习惯分析，对每个孩子的情况进行个体分析，一人一方案，让孩子们都能拥有更健康的体态、更自信的人生。

　　据悉，16个孩子都得到了一段个性化家庭训练操，让孩子们在家里也能继续训练，保持正确的体态。