长沙市太协红色基因传承与康养身心和谐之旅收官

长沙晚报掌上长沙8月3日讯（全媒体记者 周丛笑 通讯员 黄轶）近日，长沙市太极拳运动协会精心策划的“清凉一夏——晨练云海·午修心法·夜话太极”主题康养公益活动在风景如画的平江连云山圆满落幕。本次活动融合太极研修与红色文化教育，为学员们带来了一次身心双修的难忘体验，获得全体参训学员的高度赞誉。

此次活动课程设计科学，名师荟萃。清晨，学员们于连云山云海之畔习练太极，吐纳天地之气。长沙市太极拳运动协会党支部书记、太极名师邹泽群深入浅出传授站桩核心要领与导引养生之术，其深厚的功底与清晰的讲解令学员获益匪浅。协会副主席刘杰系统讲授太极推手的基础技法，重点解析“听劲”与“化劲”的实战运用奥秘，其生动教学获得一致好评；副主席吴冬连则细致拆解陈式太极十三式的动作精髓与攻防含义，其严谨规范的指导深受学员欢迎。

活动的成功举办离不开长沙市太极拳协会高效务实的组织保障。除专业课程外，活动巧妙融入多元文化体验与革命传统教育。晚间活动精彩纷呈，既有抒发情怀的卡拉OK，也有砥砺精神的《抗美援朝》纪录片和太极主题电影赏析。学员们还怀着崇敬之心，专程赴平江革命烈士纪念馆、李六如故居接受革命精神洗礼，并在课余漫步汨罗江十里画廊，于山水胜境中感悟自然与人文的交融。这些精心安排让学员赞不绝口，称其为“身心双重滋养的宝贵旅程”。