天太冷，长沙68岁老人从早到晚打麻将引发致命血栓

　　长沙晚报掌上长沙1月18日讯（记者 彭放 通讯员 杨芳）天气寒冷，很多老年人不便出门活动，最大的乐趣就是坐在空调房里打麻将。连日来，长沙市第四医院介入血管外科接诊了5例因久坐不动导致下肢深静脉血栓的老年患者。

　　68岁的王爹爹家住岳麓区雷锋镇，近来天气寒冷，他每天几乎从早到晚坐在麻将桌前，很少活动。前些天，王爹爹就发现左腿有点肿痛，但没有放在心上。直到两天前痛得无法走路，才由家人紧急送往长沙市第四医院就诊。经血管彩超检查，介入血管外科主任许顺驰初步诊断为左下肢深静脉血栓，建议尽快手术治疗。

　　为了防止患者左下肢的血栓脱落，随着血流上行进入肺动脉而威胁生命，许顺驰在王爹爹的下腔静脉中放置了滤器，然后进行溶栓。手术后，王爹爹的症状很快消失，目前在接受康复治疗。

　　许顺驰介绍，下肢深静脉血栓指的是在大腿或小腿深部粗大的静脉当中形成的血栓，可导致下肢局部水肿、疼痛、皮肤发红、皮温升高。久坐不动的人，血流变慢，发生下肢静脉血栓的概率会大大提高。

　　术后患者、久坐（躺）人群、孕产妇、运动量少的老年人、长时间乘车（飞机）的旅客等，都要警惕下肢静脉血栓，有效的预防手段就是“动起来”。对于术后患者，尽早下床活动、屈伸下肢、辅助按摩可以促进血液循环，均衡饮食、多饮水可以降低血液黏度，高风险患者可以在医生指导下预防性使用抗凝药物；孕产妇在身体条件允许的情况下，要多多运动，尤其要注意屈伸小腿，有条件的还可以使用医用弹力袜来降低下肢静脉的压力；对于长时间坐（躺）的老年人、上班族、旅行者，每坐1小时应该起身活动，尤其不要长时间跷二郎腿。

　　“更危险的是，如果下肢深静脉血栓脱落，可能随着血液循环移动到肺部，一旦造成严重的肺栓塞，可能瞬间死亡。”许顺驰提醒，对于突然发生的下肢肿胀，尤其是一条腿肿胀，应高度警惕静脉血栓。这时不要试图通过按摩来消肿，而应该尽快就医，避免导致要命的肺栓塞。