依据校情学情自主设置课间安排，长郡中学一天三节25分钟的大课间

长沙晚报掌上长沙2月17日讯（全媒体记者 岳霞 通讯员 蔡佳君）长郡中学的课间有多长？同学们会在课间干什么？体育活动有多丰富？不如来看看长郡中学学子一天的运动掠影。长郡中学一天有6节课间，包含三节25分钟的大课间和三节10分钟的小课间，由长郡体育教师原创自编的课间操是同学们的必修课程，也是大课间的主要内容。

青春的气息弥漫在校园要是再碰上晴天，25分钟就会吸满一整天的元气，大课间期间不做操的年级也可以在校园内自由活动。

“叮铃铃！”下课时间一到，课间运动的开关瞬间启动。四面八方的同学涌到操场，篮球、羽毛球、乒乓球是最热门的选择。虽然郡园很“迷你”，但是学校将每一寸可用的土地，都打造成体育锻炼场所供师生使用。

除此之外，学校每周开设三节体育课程。其中，专项技能选修课2学时、文体活动竞赛课1学时，在全省率先构建“普及+特色”体育专项选修走班教学模式。根据学生的兴趣爱好开设了十几门体育选修校本课程，使学生在高中阶段人人有项目并掌握两项以上体育运动技能。

每天还增设一节文体活动课，每到这个时候校园各个角落，随处可见运动的身影。有时候老师还会和同学们组队打球，不同班级的同学也会一起运动，这时的郡园气氛非常融洽，处处散发着运动带来的快乐和激情。

傍晚时分，专业运动队成为郡园主角。田径、女篮、武术、乒乓球、健美操……各自开始了训练时光。步伐移动，汗水挥洒，他们在一次次训练中成就更好的自己。

晚上的郡园依然没有停止运动的步伐，晚自习间隙同学们会自发前往操场或是跑步或是踢球，总之，不动两下总觉得不自在。

根据湖南省教育厅部署，开学一个月内，长沙全市义务教育学校课间休息时间延长至15分钟，并保证每天30分钟大课间时长和两次眼保健操（包含在课间时间内）。

长沙市教育局相关负责人表示，长沙市各学校依据校情、学情需要，统筹好现有课间时长，自主设置课间安排。学校还可以开展各种体育活动和比赛，包括班级三大球联赛、国家学生体质健康监测、体艺2+1达标、体育游戏等。在制度上保障学生有一小时的中高强度锻炼，同时加上课间15分钟，进一步保障义务教育阶段学生每天综合体育活动时间不低于两小时。