“青春赋能·乐享暑假”青少年成长小组圆满收官

长沙晚报掌上长沙8月25日讯（通讯员 唐四海）为切实回应辖区青少年在情绪管理与人际交往方面的成长需求，精准掌握青少年暑期生活状态，进一步丰富社区儿童暑期精神文化生活，近日，依托中国福利彩票公益金资助项目，在开福区民政局的指导下，培源社工驻伍家岭街道社工站在花城社区二楼活动中心开展“青春赋能·乐享暑假”青少年成长小组活动。小组活动共设5节，吸引10名8至15岁社区青少年参与。

本次小组活动以“游戏互动+手工创作+情景演练”为主要形式，围绕情绪识别、情绪调节、沟通技巧、时间规划四大主题层层递进。首节活动中，社工通过“情绪接力赛”破冰游戏和“情绪脸谱”绘制手工，带领组员认识6种基本情绪并建立小组契约；第二节通过“情绪情景猜猜猜”和“情绪日记”绘画，引导组员探索情绪背后的起因；第三节重点传授“吹气球呼吸法”“数数冷静法”等调节技巧，并制作“冷静法宝”卡片；第四节以非暴力沟通四步法为切入点，组员亲手制作“沟通小助手”转盘，并通过角色扮演练习“好好说话”；最后一节，组员绘制“时间饼图”制定暑期计划，并共同DIY马赛克小台灯，社工引导组员赋予其“点亮情绪小灯，做情绪的主人”的美好寓意。整期活动寓教于乐，现场气氛轻松活跃。

参与活动的青少年纷纷表示，在小组中不仅认识了新朋友，还学到了实用的情绪调节和沟通方法。活动反馈显示，组员们表示已掌握5种以上基本情绪和至少2种情绪调节技巧。后续，伍家岭街道社工站将持续关注辖区青少年的成长需求，开展更多形式多样的社区服务，为青少年健康快乐成长保驾护航。